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Gestire il Tempo: Suggerimento #1: Concentrarsi su una cosa alla volta
EnglishGli studi dimostrano che il multi-tasking non è un modo efficace ed efficiente per risparmiare tempo. E’ meglio concentrarsi su una sola attività e lavorare su quella finché non si è finito. Cercando di fare più cose contemporaneamente, non siamo in grado di focalizzarci adeguatamente su di esse.
Il passo rapido della vita moderna rende il multi-tasking un’opzione attraente. E’ semplice parlare al telefono mentre si prepara un documento o si usa l’home banking – avete afferrato il punto. Tutti abbiamo un sacco di cose da fare e la tentazione di massimizzare il nostro tempo disponibile, combinando le attività, è molto forte. Ma non è il modo migliore per farlo.
Focalizzandosi sull’attività più importante e terminandola facendo tutto ciò che è necessario prima di passare ad altro, la nostra mente si concentra su come fare un buon lavoro in quella particolare attività. Può essere affrontata e completata, così possiamo essere liberi di spostare l’attenzione su qualcos’altro. Un vantaggio ulteriore è che la qualità di ciò che state facendo sarà migliore, avendovi posto più attenzione.
